유산방지를 위한 방법 & 음식

 

[ 유산방지를 위한 방법 & 음식 ]

 

소중한 아가를 뱃속에 품었눈데,,

자궁이 약해서,, 그외 다수의 이유로 편안하고 안락해야할 임신기간을 불안해하고,,

힘들어실까봐 포스팅해봅니다.

 

유산방지를 위한 방법

- 임신 초기에는, 무리한일을 삼가하시고, 무거운 물건은 절대 절대 들지마시고,

   너무 오래 서있거나, 너무 오래 앉아 있거나,, 오랜시간 일하는것도 하지마셔요,,

   쇼크(갑자기 놀라거나 등등, 넘어지는 일등,,), 과격한 운동이나 배에 강한 터치는 

   하지 말아주세용,, 당연히 약도 함부로 드시면 안되고, 술담배는 당근당근 안돼요!!

   // 종종 습관성 유산을 가지신 분들은 누워서 다리를 높은곳에 기대는 방법도 방법.

 

유산 방지 음식

- 포도, 잣, 연근, 검은콩, 고구마, 쑥, 목이버섯, 해삼, 죽순, 파, 대추, 호박덩굴

   잣 : 안태효과. 하복부 허리 동통이 있을때 안정

   연근 : 자궁에 피가 고여있는 분들이 드시면 좋대요,, 피를 흡수해준다네요,,

   해삼 : 안태효과.

   쑥 : 안태효과. 지혈작용이 있어 유산 조짐이 있을먹으면 유산을 막아줍니다.

   죽순 : 태아를 안정시키고 입덧을 내리게 합니다.

   파 : 하혈을 할때 진하게 달여서 먹으면 낫는대요,,

   대추 : 안태효과.

   호박덩굴 : 습관성 유산을 가지신 임부들에게 좋다고 합니다.

                  애호박 덩굴을 말려 재로 만들어 이것을 임신 2개월~9개월까지 

                  보름마다 한잔씩 죽에 타서 먹으면 된다고 합니다.

 

여기서 잠깐,,

안태효과란?

태아를 자궁에 편안하게 정착하게 하는것을 말합니다.

 

이상 조심조심 또 조심하시고,,

좋은것만 생각하시고,,

^^*

 

좋은거 많이 드시고,, 행복한 날만 손꼽아 기다리시길 바랍니다.

위에 제가 써드린 글로도 마음이 안정이 안되신다면

병원에서 유산방지주사를 맞으셔도 좋을것 같아요,, ^^*

유산방지주사는 (프로게스테론주사)인데요,,

단,, 유산방지주사는 맞고 나면 태아보험 가입할때 제약이 있는 보험사들이 있다고 하니까,,

이것저것 따져 보시고 맞으시길 바래용,,

 

끝.