임신&육아 20

둥이엄마

촘파 1차 검사할 때,, 둘이 일렬로 각자의 방에서 잘 놀고 있었다. 1차 촘파 사진 보고는 넘나 신기하기도 하고 그랬다,,, 그때는 설레임으로 하루하루 출산날만을 기다렸던듯하다. 확실히 4개월만 돼도 배가 뭔가 동그랗게 봉긋해지는 듯했다... ... 원래 블로그에 깨알같은 나의 둥이 이야기를 기록해두려고 했었으나,, 아기들이 이제 뛰어다닐 나이가 되었음에도 기록은 고사하고 ,,, ㅋㅋㅋ 그냥 많이 바빴다. 쌍둥이 엄마들은 정말 바쁘다... 지금 와서 그때의 날 생각해보면,,, 사람이 아니었다... 몰골이 누추해서뤼,,, ㅎㅎ 그래도 이만큼 큰 아이들을 보면 내게 축복 같은 일이고, 감사하고 또 감사하고,, 감사한 만큼 잘 키워야 한다는 생각이 들지만,, 생각처럼 모든 게 되질 않는다. 틈틈이,, 둥이 ..

자임 쌍둥이 꼬물꼬물 - 내게 와준 천사들.

[ 자임 쌍둥이 꼬물꼬물 - 내게 와준 천사들 2 ] 난 병원에서 산전검사 비슷하게? 딱한번 검사했었고, 그때 자궁 상태는 나쁘지 않다고 했었지만,, ( 나쁠수가 없었다. 나름 아기가지려고,, 안먹어본게 없었다. 쑥,복분자,베리,석류... ㅋ ) 그당시 손잡고 가줄만한 그런 다정한 남편이 아니였기에,, 숙제 날짜를 병원에서 받은게 아니고,, 어플로 계산해서 배란일이 이쯤되나보다 생각하고.. 배테기도 사다날라서 해봤는데,,, 배테기는 결국 다쓰고 두개 남았었는데,, ㅋ 기억에.. 개인적으로 나는 유용하게 사용하지는 못했던것 같았다. ( 배테기=배란기테스트기 ) 그래도 버리긴 좀 그래서 가지고 있었는데,, 임신이 되면 배테기에도 시약선보다 진해진다는 얘기가 있었기에.. 여튼 홍양이 자궁방문을 안하시길래,, ..

삼신상 차리기

[ 삼신상 차리기 ] 출산한 엄마들 대부분은 안다는 삼신상 차리기. 백일때도 물론했지만,,, 돌때도 했다. 보통 10살 생일때까지 해주려하는 엄마들이 많은걸로 안다. 먼저 삼신상에는 도라지,시금치,고사리 세가지를 기본적으로 한다. 융통성있는 엄마들은 뿌리 줄기 열매에 해당하는 식자재로 대체하기도 한다. 여튼 나는,, 그날 직계가족이 모이는 돌잔치 준비도 해야하고 바뻤기때문에... 좀 간편하게 식재료를 준비하였고,,, 그렇다고 내 정성과 진심이 간편한건 아니기에 ~~ ㅎ 저번에 백일때 삼신상은 밤을 꼴딱샜는데 이번 돌에 차린 삼신상은 그래도 한시간은 잤다. ㅎ 가위는 쓰지말고, 식재료는 무조건 손으로 뜯으라한다. 그리고 간장하고 참기름으로만 요리해야하며 간도 보지 않아야 한다. 그리고 그날 올린 삼신상 음..

자임 쌍둥이 꼬물꼬물 - 내게 와준 천사들.

[ 자임 쌍둥이 꼬물꼬물 - 내게 와준 천사들 1 ] 블로그에 지극히 개인적인 이야기를 올리고 싶지는 않았으나, 행복했던 내 마음이 흐릿해지지 않도록 기록하기로 했다. 그리고 나처럼 마음 졸이며 아이를 기다릴 사람들을 위하여 써보려고 한다. 결혼 만 4년. 딱히 처음부터 아이를 절실히 바란건 아니였지만,, 신혼을 즐기고 나름 자리를 잡아가면, 아이를 갖겠다던 우리의 가족계획은. 모진 세상살이에 역풍을 맞아 ㅋㅋ 계획대로 흘러가주지 않았으니. ㅎ 부부간의 신뢰가 쌓이고, 더 깊이 사랑하게되면,, 모두가 그러하듯. 배우자와 꼭 닮은 아이를 낳아 알콩달콩 행복한 미래를 그리는게 대부분의 사람들일것이다.. 언제든 우리가 원하면 아기가 생길꺼라는 오만함은.. 유산이라는 상처로 다가왔었고,, 나에겐 아픔이였지만,,..

엽산 - 솔가400 · 쁘띠앤폴릭

[엽산 - 솔가400 · 쁘띠앤폴릭] 엽산 구매를 했습니다만,, 두개다 구입해 보았기 때문에 장단점을 알려드리고자 포스팅해봅니다. 엽산 구매 약국이나 보건소에서 많이들 구매하시는데염,,, ^^ 검색해서 구매하시는 경우 보통,, 솔가와 쁘띠앤폴릭을 제일 많이 구매하시더라구염,, ^^ 그래서 구매 후기를 알려드립니다. 솔가 사이트 - http://www.solgar.co.kr/shop/main/index.php - > 클릭하시면 해당사이트로 이동합니다. 솔가는 미국에서 수입해오는 엽산제품인데염,, 사이트 보시면 아시겠지만,,, 오랜전통과 제품에 대한 성분이 명확한 제품입니다. 솔가는 딱 100알이 들어있어서 좋구, 알약 자체가 너무나 작아서 복용할때 거부반응도 덜하고 좋습니다. 병에 함량이나 성분표시도 너무..

임신&육아 2014.01.22

아기용품, 출산용품 구입 요령 - 우유병 ①

[ 아기용품, 출산용품 구입 요령 - 우유병 ① ] 출산하기전에 아기용품 필요한것들 대부분 알뜰히 구매하실텐데요,, 아기용품, 출산용품 구입 TIP 올려봅니다. 생후 3개월 정도까지 사용할것을 구매 준비. ※ 우유병 구매 TIP - 모유를 한다하더라도 과즙이나 보리차를 먹일때 필요합니다. 1. 젖병의 눈금이 잘보이는지 2. 내용물이 잘보이고 잘 깨지지 않는 재질인지 3. 뚜껑이 젖꼭지랑 밀착되어 내용물이 흐르지는 않는지 4. 세척하기 편한지 5. 이유식 젖꼭지나 빨대 사용시 호환 가능 여부. 우유병 소재 특징 PES(폴리에스테르설폰) 미국 FDA에서 환경호르몬 유해 물질이 검출되지 않음을 승인한 안심 소재, 투명한 갈색. 내한성과 내열성이 높아 180℃의 고온 열탕 소독이나 전자레인지에도 안전, 충격에 ..

임신&육아 2013.02.28

임산부 치질 치료방법

[임산부 치질 치료방법] 임신에 관련된 글을 포스팅 하다보니,, 여기까지 오게 되었네요,, ㅋ 지인이 임신하고 치질이 생겼는데,, 출산할때까지 치질때문에 너무너무 고생했다는 말을 해주셔서, 참고하시라고 포스팅합니다. 임산부 치질 왜 생기나? 임신을 하면 황체호르몬의 농도가 높아지면서 대장의 운동능력이 저하되고, 항문 조직이 약해져서 변비로 인한 출혈이 생기게 됩니다. 이때 임산부들이 치질이 많이 생긴답니다. 그외 다른요인으로는 임신중 배의 무게 때문에 하지 및 항문의 혈류가 원활하지 않아, 항문혈관에 피가 엉겨 붙게 만들고 혈관을 막아 치질을 유발하게 하기도 합니다. 임산부의 70~80%가 겪는 질병이니, 창피하게 생각하실일은 아니구요, 걱정하실일은 이 치질로 인한 고통과 스트레스로 태아에 악영향을 주어..

임신&육아 2013.02.26

산후조리원 가야하는가,, 말아야하는가??

[ 산후조리원 가야하는가,, 말아야하는가?? ] 유명 여자연예인이 아기를 낳고 몇백만원짜리 산후조리원에 들어갔다는 들리던 입소문이 되어, 언제부턴가 유명한 산후조리원, 고가의 산후조리원을 찾는 산모들 많아졌어요, 산후조리란? 출산으로 인한 늘어난 자궁이 원위치로 돌아가는 소요되는 기간인 3~4주 동안에 산모를 빠른 시간 안에 임신 전의 상태로 돌아갈수 있도록 돕는것을 말합니다. 산후조리원에 가는 이유 1. 산부인과와 연계된 조리원은 전문의와 전문간호사의 모니터링이 이루어져 여러모로 아기를 체계적으로 관리해 주니 안심됩니다. 2. 아기 안는법에서부터 하나에서 열까지 모두다,, 여러가지 위생관념과 영양학적 지식들을 가르쳐주고, 습득하게 됩니다. 3. 출산후 몸매관리 - 요즘은 출산 후에 몸매관리와 골반수축등..

임신&육아 2013.02.20

임산부 체했을때

[ 임산부 체했을때 ] 입덧이 지나고 나면 멈출수 없는 식욕때문에 잘 체하게 된답니다.... but.. 버뜨... 임산부는 함부로 약을 먹을수 없기에,, 약이라면 속시원하게 체기를 내려줄수 있겠지만 아기를 위하여,, 임산부 체했을때 어떻게 해야하는지 포스팅해봅니다. 1. 절대 손 따기 하지말것 임산부도 손 따기 하면 크게 상관 없을것 같아서, 손을 따시는데,,, 그건,,, 자궁을 자극 할수도 있기 때문에 손 따는 행위는 금물. 간혹 엄지와 검지가 만나느 곳을 지압하는 방법도 사용하시는데,, 이것 또한 유산의 우려가 있으니 금물. 2. 매실액기스 물에 타먹기, 동치미 국물 마시기 매실 원액 소주잔정도의 양에 물을 적당히 타서,, 홍초 타마시듯이 타드시면, 체기에 효과가 있다고 합니다. 동치미 국물 또한 무..

임신&육아 2013.02.19

아이사랑카드 신청방법

[아이사랑카드 신청방법] 아이사랑카드란? 소득, 연령 등 일정한 조건을 갖춘 부모에게 서비스이용권을 전자카드(아이사랑카드)에 담아 보육서비스를 이용할수 있도록 지원하는 제도 신청 및 발급절차 1. 보육료 지원신청 보육료지원대상 영유아의 부모 등이 읍.면.동 주민센터, 혹은 복지로 홈페이지 (www.bokjiro.go.kr)에서 신청 2. 조사 3. 조사, 결정 통지 4. 아이사랑카드 발급 5. 보육서비스 이용 신청대상 아이사랑카드 신청대상은, 어린이집에 다니며 정부 보육료를 지원받는 모든 아동의 보호자면 신청 가능합니다. 카드종류 아이사랑카드 이용방법 기타 자세한 사항을 알고 싶으시다면 아래를 클릭 해주세요,, 아이사랑보육포털 아이사랑카드로 보육료지원받으세요 ~ ^^* 끝.

임신&육아 2013.02.07